Cuidados: Pernas e pés

Olá glamurosas!

Keilla Jovi

Assunto de hoje: Cuidados com Pernas e Pés!
Na correria do dia a dia a gente se esquece de cuidar bem de nossas pernas e pés!
Devemos levar em conta os benefícios destes cuidados, para o corpo inteiro!

Como algumas de vocês já sabem:
Só ultilizo cosméticos que não fazem testes em animais. Em todos os meus posts eu vou deixar algumas dicas para vocês!

Começo falando da lista de empresas de cosméticos que não fazem testam em animais. A lista se encontra no site “projeto esperança animal”  :
http://www.pea.org.br/crueldade/testes/naotestam.htm
Esta lista é sempre atualizada, então não deixe de ver a cada seis meses!

Este site, internacional é mais completo quem quiser dar uma conferida , vale a pena. E tem também esse lance de atualização das listas(devemos conferir a cada seis meses no mínimo).
http://www.peta.org/living/beauty-and-personal-care/companies/default.asp


Vamos lá!!!
Bem, agora com a chegada do inverno é preciso que tenhamos cuidado redobrado com os pés e com a pele em geral.
É uma época em que usamos mais sapatos fechados, podendo assim aumentar o risco de unhas encravadas e calos. Em alguns casos, é quando aparece o temido "chulé" e em casos extremos o aparecimento de frieiras, micoses  e machucados.

Escalda pés: energia renovada.

 

A terapia do escalda-pés está na lista dos mimos que fazem a diferença para renovar as energias, promover a auto-estima e ainda curar uma dor! os efeitos positivos da imersão em nosso corpo funcionam também para os nossos pés. Por isso, tudo que puder fazer por eles, faça!

Nossos pés merecem cuidados especiais para manter a saúde, o bem-estar, bom humor e a boa aparência. Os pés, responsáveis por nosso caminhar, nem sempre recebem a atenção necessária e acabam sendo esquecidos. Aliás, se observarmos bem, há dias que nem prestamos atenção a partir dos joelhos para baixo. Isso ocorre por que há uma tendência natural em mantermos o excesso de energia yang concentrada na cabeça. E,  segundo a medicina tradicional chinesa baseada na polaridade yin e yang, o escalda-pés auxilia a distribuir essa energia yang (na cabeça) para a extremidade fria os pés (energia yin). Esse equilíbrio energético funciona muito bem quando se está literalmente de cabeça quente!

O escalda-pés é tratamento muito antigo, utilizado pelas nossas avós. Seu principal objetivo era aquecer os pés e tirar a friagem após uma caminhada pela neve, exposição na chuva, nas gripes e dores articulares. *

Trago hoje uma linha inteira da Granado (que não realiza testes em animais)

Toda essa linha é deliciosa... mas, recomendo  muito os Sachets Escalda Pés

Passo a passo do escalda pés:

Encha uma bacia de água morna/quente e coloque todo  conteúdo do sashet da Granado
Mergulhe os pés por 15 minutos 
Retire os pés da água, enxugue bem e deite para dormir como de costume.
             Aproveite os benefícios relaxantes e tenha uma boa noite de sono!

O caminho que levará você a pisar nas nuvens
1º PASSO: limpar e secar
Isso significa esfregá-los com esponja, água e sabão, com uma atenção especial à parte entre os dedos e cantos das unhas. E, para completar o ritual de limpeza, depois do banho, secar bem os pés com uma toalha. Uma boa dica para garantir a secagem e afastar os fungos causadores das frieiras é passar papel higiênico entre os dedos. Para evitar micoses e o incômodo mau cheiro, também é recomendado o uso uniforme de talco (de preferência os de polvilho). Aqueles que costumam suar muito nos pés devem dar preferência aos sprays antitranspirantes.
2º PASSO: hidratar
Após a correta higienização, o uso de cremes hidratantes (principalmente aqueles à base de uréia) deixa a pele dos pés mais macia e evita rachaduras - especialmente nas estações mais frias e secas. Entretanto, fique atento ao excesso de hidratante entre os dedos e nos cantinhos das unhas, pois isso serve de porta de entrada para os fungos.*

 * Fontes: http://www.buddhaspa.com.br/blog/tratamentos-bem-estar/escalda-pes-energia-renovada/
http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/51/artigo56373-1.asp/


Recomendo outros produtos que são uma delícia e também não realizam testes em animais.
A Natura é outra marca que uso muito e recomendo... além de ter cheirinhos deliciosos tem linhas fantásticas para o cuidado com o corpo.


Recomendo: Essa polpa hidratante para pernas e pés na linha Ekos Cacau (com uma auto-massagem fica melhor ainda!) a sensação de pernas e pés hidratados também ajuda no relaxamento para dormir uma noite de sono especial!  ------>

<----- Para os maus odores recomendo os produtos da granado, em especial este!   Desodorante para os pés Antisséptico. Ele tem um cheirinho até bom... mas não deixa o chulé vencer.. rs

Bem depois destas dicas, vou ali tomar um banho e preparar meu escalda pés para ter uma relaxante noite de sono!

Espero que tenham gostado!

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Keilla Jovi
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